Berkat aplikasi SHealth yang canggih, akhirnya Mama tau bahwa 1 jam berenang dapat membakar kalori dan lemak jauh lebih banyak daripada melakukan yoga. Jumlah kalori yang terbakae dengan melakukan yoga 1 jam, dengan gerakan-gerakan membuat peluh bercucuran itu ternyata lebih sedikit daripada kita berenang. Yeaayyy! Syukurlah.. karena Mama memang lebih menikmati berenang ketimbang yoga. I'm still trying to fall in love with this excercise.
Nah dibawah ini ada perbandingan antara yoga dan berenang. Luar biasa perbedaanya kan?
Anyway.. untuk hobby baru yang satu ini Mama sudah menemukan teman untuk berenang, yaitu... ade Cimuuut! Sementara teman untuk berkompetisi dianugerahkan untuk Mas Rifa. Hmmm... ayo nak, tingkatkan endurance-mu, Mam rela kok kalau Mas Rifa renangnya lebih hebat dari Mama ;)
Sejauh ini, rekor Mama dan Ade Alya yang belum berhasil dikalahkan yaitu:
Mama: 80 kali putaran
Ade: 40 kali putaran
Great! Well done, Nak.
Mom loves you..
No comments:
Post a Comment